2026年暑假安全温馨提示
作者:重庆市卫生高级技工学校 浏览： 次 时间：2026-07-13 09:43:21
内容摘要： 2026年暑假安全温馨提示尊敬的各位家长：您好！暑期将至，孩子们即将迎来一段放松休整的时光。假期是孩子成长的重要时段，同时也是安全事故
2026年暑假安全温馨提示
尊敬的各位家长：
您好！
暑期将至，孩子们即将迎来一段放松休整的时光。假期是孩子成长的重要时段，同时也是安全事故的易发阶段。为保障每一位同学都能平安、快乐地度过暑假，学校现将有关安全注意事项告知各位家长，恳请您配合做好家庭端的安全教育与监管工作，家校携手，共护平安。
01 严防溺水事故
① 落实有效监护，杜绝放任不管。孩子外出必须做到“四知道”：知去向、知同伴、知活动内容、知归家时间，严禁孩子独自外出玩水。
② 规范施救理念，禁止盲目救人。教育孩子同伴落水，严禁下水施救、手拉手结人链施救，第一时间大声呼救、寻找周边成年人救援，就近寻找竹竿、绳索、漂浮物岸上施救，及时拨打110、120求助。
③ 严格遵守防溺水“七不三要两会”：
七不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或专业成人带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到陌生水域、深水水域游泳；不私自前往江河、湖泊、水库、塘堰、水井、河滩边嬉戏玩耍；不擅自下水施救落水人员。
三要：要在家长、持证长辈陪同下游泳；要前往正规、有救生人员值守的游泳馆游泳；同伴溺水，要大声呼救求助成人，科学岸边施救。
两会：会及时劝阻、制止同伴危险玩水行为；会掌握基础自救、报警、求助方法。
02 严守交通出行安全
① 自觉遵守交通法规，过马路走人行横道、人行天桥，不横穿马路、不翻越道路隔离护栏，遵照红绿灯指示通行，做到一停、二看、三通过。
② 规范出行乘车，拒绝乘坐无资质、超员、改装“三无”车辆，严禁中小学生骑行电动摩托车、共享小黄车、改装电摩上路，不搭乘陌生人私家车。
③ 私家车出行规范：出行前检查车辆车况，驾车不超速、不酒驾、不疲劳驾驶；儿童全程乘坐车辆后排，全程系好安全带；下车由家长开门观察路况，严禁孩童自行开门下车，绝不将孩子单独留置密闭车内。
03 严把饮食健康安全
① 养成健康饮食习惯，饭前便后洗手，规律饮食，不暴饮暴食、不挑食偏食，不吃生冷、隔夜、变质霉变食物。
② 严控食品来源，不购买校园周边、街边流动摊贩三无零食、散装小吃，不食用来源不明食品；严禁私自采摘食用野外野菜、野果、野生菌类，谨防食物中毒。
③ 夏季高温易滋生细菌，督促孩子多食用新鲜果蔬，不喝生水，做好个人卫生，预防肠胃疾病、夏季传染病。
04 做好高温防暑安全
① 避开高温暴晒时段外出，外出做好防晒防护，佩戴遮阳帽、涂抹防晒用品，减少长时间户外剧烈运动。
② 日常饮食清淡为主，少量多次补充温水，不暴饮冰水、冷饮；规律作息，保证充足睡眠，预防中暑、热射病。
③ 若出现头晕、乏力、恶心等中暑症状，立即转移至阴凉通风处休息，及时补水调理，情况严重立即就医。
05 防范暴雨地质自然灾害
① 雷雨天气居家避险：及时关闭门窗、拔掉电器电源，雷雨时段禁止使用太阳能热水器、淋浴设备洗澡，防范雷击触电。
② 恶劣天气减少外出：暴雨、大风、雷电天气居家避险，非必要不外出；外出远离积水深坑、老旧广告牌、高大树木、变电设施、低洼井盖区域，谨防坠井、砸伤、触电。
③ 远离危险地貌区域：严禁孩子前往山区沟谷、河道滩涂、泄洪通道、边坡崖下、低洼危房周边玩耍逗留，提前熟知避险逃生路线，遭遇地质灾害及时撤离避险。
06 抓实居家安全
① 用电用气安全：教会孩子规范使用家电、燃气、热水器，不触碰裸露电线、插座，不私动燃气阀门，防范触电、燃气中毒、烫伤事故。
② 高空坠落防护：封闭阳台、窗台防护设施，严禁孩子攀爬窗台、阳台、楼顶、外墙，严禁高空抛物，避免坠楼、坠物伤人事故。
③ 居家独处管理：低龄儿童绝不单独留在家中；孩子独自居家时，坚决不给陌生人开门，不轻信陌生上门人员说辞。
07 强化消防安全管理
① 严控玩火行为：教育孩子不玩火、不燃放烟花爆竹、不焚烧杂物，居家用火不离人，杜绝火源失控起火。
② 规范用电用火：家用电器不超负荷使用，不私拉乱接电线；蚊香、香薰远离窗帘、被褥、纸箱等易燃物品，放置金属阻燃托盘使用。
③ 电动车专项安全：严禁在楼道、疏散通道、小区架空层、家门口充电，严禁拆卸电瓶入户充电，杜绝电动车起火隐患。
④ 居家闭环防控：离家外出关闭水、电、气总阀门，及时清理楼道、阳台杂物，保持消防通道畅通，教会孩子火场弯腰捂鼻逃生、拨打119报警。
08 筑牢网络反诈安全
① 牢记反诈“三不一多”：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实，谨防游戏充值、刷单返利、冒充老师退费类电信诈骗。
② 规范上网行为：家长管控手机、平板使用时长，管控网络游戏、短视频使用时段，做到绿色上网、文明上网，不浏览不良网站、不传播不良信息。
③ 谨慎网络交友：不随意添加陌生网友，不透露家庭住址、家长电话、学校班级等隐私信息，坚决拒绝网友线下见面邀约，防范网络诱骗、侵害。
09 专项预防校园及校外欺凌
暑期学生结伴外出增多，校外结伴欺凌、网络言语欺凌、群体霸凌高发，请家长做好专项教育管控：
① 明确欺凌底线：教育学生绝不参与打架斗殴、辱骂孤立、索要财物、偷拍造谣、围堵恐吓、肢体推搡等线下欺凌行为；不在微信群、短视频平台发布辱骂、诋毁、抹黑同学的言论图片，杜绝网络欺凌。
② 学会自我保护：结伴外出不扎堆、不结伙，不前往偏僻小巷、废弃场地、河边荒地等无人区域玩耍；遭遇同伴恐吓、勒索、霸凌，不隐忍、不硬碰，第一时间逃离现场，及时告知家长、报警求助。
③ 端正交友观念：远离社会闲散人员、品行不良同伴，不参与聚众玩乐、结伴滋事；发现他人欺凌行为，不围观、不参与，及时告知成年人制止。
④ 从严约束自身：严禁学生携带刀具、棍棒等危险物品外出，杜绝恃强凌弱、拉帮结派，自觉遵守法律法规，触犯欺凌违法相关条例将依法追责。
10 全力防范未成年人性侵伤害
家长务必做好性安全教育，破除熟人侵害盲区，全方位守护孩子身心边界安全：
① 树立身体边界意识：告知孩子背心、内裤覆盖部位为绝对隐私部位，任何人无权触碰、观看；不接受他人随意拥抱、亲吻、摸碰等亲密行为，敢于拒绝不合理肢体接触。
② 认清高危侵害人群：警惕熟人侵害，包括邻里、亲戚、长辈、补习老师、网友、陌生路人等；不单独跟随异性长辈、网友前往密闭房间、车内、偏僻场地独处。
③ 严守外出独处准则：不单独赴陌生约会，夜间绝不独自外出；外出游玩、补习、活动，全程报备行踪，尽量结伴而行；不去酒吧、私人包厢、偏僻民宿等密闭私密场所。
④ 掌握维权求助方式：遭遇言语挑逗、肢体骚扰、性侵胁迫，第一时间逃跑避险，保留聊天记录、录音等证据，第一时间告知家长、拨打110报警，家长务必第一时间保护孩子，及时报警维权。
⑤ 家长监护要点：不将孩子单独托付异性熟人看管，不允许孩子独自留宿他人家中，关注孩子情绪、睡眠、行为变化，发现异常及时沟通排查。
11 呵护学生心理健康
① 加强亲子陪伴沟通：假期放下浮躁情绪，多陪伴孩子谈心交流，关注孩子情绪变化、心理状态，接纳孩子负面情绪，构建和睦温馨的家庭氛围。
② 正向鼓励引导：多肯定孩子优点，少指责批评，尊重孩子想法，缓解学业焦虑、社交焦虑，帮助孩子建立自信心与安全感。
③ 及时疏导干预：孩子出现烦躁、抑郁、孤僻等不良情绪，家长及时疏导调节；心理问题无法自行化解时，主动对接学校心理老师或专业心理咨询机构干预疏导。
12 规范日常其他安全
① 远离高危场地：不到建筑工地、高压电力设施、铁路沿线、通风井、废弃厂房、深坑边坡等危险区域游玩逗留。
② 规范人际交往：不进入网吧、酒吧、KTV、游戏厅等未成年人禁入场所；不交不良社会闲散人员，杜绝抽烟、饮酒、打架斗殴、校园欺凌、聚众滋事等违纪违法行为。
③ 校外活动管控：报名研学、夏令营、游学活动，务必核验机构资质、安全保障方案，签订正规合同，全程跟进孩子出行安全。
④ 牢记应急信息：熟记家长电话、家庭住址、紧急求助电话110、120、119，遇到危险第一时间求助。
二、合理安排假期生活
1、合理规划学业
协助孩子制定暑期作息与学习计划，按时完成暑期作业，坚持课外阅读，培养自主学习习惯，做到劳逸结合。
2、坚持体育锻炼
坚持体育锻炼：督促孩子每日坚持一小时体育锻炼，强健体魄，远离电子产品沉迷，养成健康作息习惯。
3、提升综合素养
安排扫地、做饭、整理内务等家务劳动，提升生活自理能力；鼓励参与文明劝导、环境整治等社区公益活动，积极参与正向社会实践，丰富假期阅历。
暑假时间长，安全不放假。孩子的平安成长，需要学校和家庭一起用心守护。假期里，麻烦各位家长多关注孩子的去向和状态，做好防溺水、防交通事故、防电信诈骗等各项安全教育，让孩子们远离危险、健康成长。
最后，祝同学们暑假快乐、学有所获，也祝各位家长身体健康、一切顺利！
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